Feb 15

DESAPARECE LA PSORIASIS DE TU VIDA

psoriasis 3 - DESAPARECE LA PSORIASIS DE TU VIDA

 

La psoriasis es una patologia de la piel que causa enrojecimiento, descamacion, inflamacion e incluso dolor o picor en determinadas partes del cuerpo, como pueden ser los codos, las rodillas  el cuero cabelludo, entre otras. En las personas que la padecen, la renovación celular se da de manera muy rápida, lo cual provoca que se acumulen en la superficie y den pie a estos molestos síntomas.

 TIPS PARA SUPERAR LA PSORIASIS:

1.- DEPURATE

Las personas que padecen psoriasis tienen una piel sobrecargada de toxinas. Por lo tanto, es muy importante realizar, al menos una vez al año, una depuración que facilite la función del hígado, los riñones y los intestinos, que son los órganos encargados de eliminar toxinas, de este modo, la piel no estará sobrecargada.
En los herbolarios podemos encontrar diferentes tipos de suplementos (infusiones, jarabes, etc.) para depurar el organismo. Podemos elegir el mas adecuado a nuestro ritmo de vida. Sin embargo, no hay mejor opción que realizar una depuración con frutas naturales como higos, magos o ciruelas.
Lo que si sera fundamental durante la depuración es beber mucha agua a lo largo del día, sobre todo en ayunas, y que el intestino funciones de manera correcta, La depuración puede durar 15 días o un mes

 

 2.- REGULA EL INTESTINO

Como sabemos el intestino es un órgano que esta relacionado con el sistema inmunitario y con la piel, los cuales influyen directamente en la psoriasis. Por este razon, debemos estar muy atentos a cualquier trastorno intestinal que podamos padecer o tener.
Si es nuestro caso, deberemos estudiar que tratamiento es el conveniente.

estreñimienyo 150x150 - DESAPARECE LA PSORIASIS DE TU VIDAEstreñimiento: Chia en remojo y Semillas de lino, ciruelas, pasas, kiwis, agua de mar, manzanas con su peladura, .

Diarreas: Té verde , Carbón vegetal, arcilla blanca de uso oral.

Estados alternos de estreñimiento y diarreas: Kuzu, cascara de psillo, agar agar.

 

3. EVITA GLUTEN Y LACTEOS

La psoriasis también tiene una intima relación con la alimentación y, en concreto con las intolerancias alimentarias. Las personas que la padecen podrían padecer alguna de estas intolerancias sin saberlo, ya que los síntomas pueden confundirse con otros trastornos, como migrañas, malas digestiones, trastornos intestinales, nerviosismo , etc. Las intolerancias mas habituales son el gluten, presente en los cereales como el trigo, o la lactosa  presente en la leche.

Nosotros recomendamos que no se consuma estos nutrientes de la dieta durante un mes para observar si hay mejora en nuestra piel.

 

4. CONTROLA LAS RACIONES

Algunas personas han notado como esta enfermedad mejoraba constantemente en gran medida con este pequeño gran consejo: controlando las raciones.

raciones de comida - DESAPARECE LA PSORIASIS DE TU VIDA

Esto significa no comer nunca mas de la cuenta. Mas bien nos quedaremos en ese punto en el que todavía podríamos comer algo mas pero ya estamos satisfecho. Un truco para conseguirlo consiste en prepararnos  cada día un único plato de comida, combinando diferentes alimentos o ingiriendo un solo ingrediente. Servimos los alimentos y lo comeremos con lentitud, masticando y saboreando bien. Al terminar, podemos tomarnos una infusión digestiva

 

5. BENEFICIATE DEL AGUA DE MAR

El agua de mar es milagrosa, tanto tanto para aplicarla en la piel como para consumirla. Las personas que tienen la posibilidad de bañarse en el mar ya habrán notado como estas les beneficia, les hace tener la piel y el pelo mejor, etc.

Si no nos es posible, deberíamos intentar conseguir agua de mar para aplicárnosla de manera tópica con la ayuda de un spray en las zonas afectadas al menos una ves al día. También la podemos comprar (en algunos supermercados) y usarla para cocinar, en sustitución de la sal.

 

6. HASTE BAÑOS DE REGALIZ

En momentos de crisis te puedes bañar con infusión de regaliz concentrada, la cual tiene efectos inflamatorios y analgésicos. De hecho, al regaliz se lo conoce como cortisona natural. El agua debe estar caliente, pero no demasiado, y debemos permanecer sumergidos durante, al menos media hora.

Suplementos para la psoriasis

Hay tres suplementos que no pueden faltar en nuestro tratamiento para la psoriasi:

Levadura de cerveza: Excelente depurativo de la piel,rico en vitaminas y minerales.

Aceite de lino: Excelente aceite vegetal, ricos en ácidos grasos esenciales.

Ortiga: Esta planta medicinal tiene potentes propiedades depurativas para la piel. La podemos tomar fresca o seca, en capsulas o en infusión.

 

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